Vi har en massa sanningar och övertygelser som styr oss. Ofta är vi inte ens medvetna om vilka det är. Det kan vara livsregler vi fått med oss från föräldrar, släkt och vänner. Saker vi tror är sanna, fast synar vi dem kanske det inte är så. Själv trodde jag mycket länge att bara jag […]
Alla pratar om att våren är så vacker och härlig. Vi gör planer inför sommaren och tittar på blommande träd. Baksidan för många är att det är egentligen en stressig tid. Massor med deadlines på jobbet. Har man barn är det olika avslutningar som ska beses och filmas. Studentmottagningar och bröllop, nya kläder och presenter […]
Vi vill alla vara våra bästa jag, inte bara ibland eller när vi behöver kraftsamla för en engångshändelse. Vi vill leva och behålla vår fulla potential, för att nå och upprätthålla en hög prestanda över tid. Här får du fem av mina bästa tips: 1. Tydlighet: De som lyckas vara högpresterande över tid har en […]
Vi ska flytta. Det för med sig att vi rensar överallt i hela huset. Vad ska med? Vad kan vi göra oss av med? Vad vill vi göra oss av med? Vi jobbar enligt samma princip som när man äter en elefant… en bit i taget. Det får mig också att fundera på vad vi […]